Важность питания для укрепления костей и суставов
Важность питания для укрепления костей и суставов Здоровье наших костей и суставов напрямую зависит от множества факторов, среди которых особое место занимает правильное питание. В современном мире многие сталкиваются с проблемами, связанными с остеопорозом, артритом и другими заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Как показывает статистика, около 1,5 миллиона человек ежегодно страдают от переломов, вызванных слабостью костей, а …