Влияние сна на здоровье сердечно-сосудистой системы
Влияние сна на здоровье сердечно-сосудистой системы Современное общество все чаще сталкивается с проблемами, связанными с ухудшением качества сна. Между тем, здоровье сердечно-сосудистой системы напрямую зависит от режима отдыха и сна. Недостаток сна или его нарушение оказывают значительное влияние на работу сердца и сосудов, повышая риск развития опасных заболеваний. В этой статье мы подробно рассмотрим, каким …